Ja, das ist ein schwieriges Thema. Als Eltern haben wir alle viel an der Backe. Wie aber bleiben wir auch ein Paar? Ich habe eine Expertin gefragt.
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(Illustration: Sascha Butphaeo Bucchéri)
So zauberhaft unsere kleinen Kinderlein auch sind, manchmal braucht das Mami eine Pause. Drei Wochen Ferien in der Südsee oder eine Woche Wellness in Österreich liegen in der Regel nicht drin, und so muss man sich eben im Alltag Inselchen einbauen. 10 Tipps dafür von einer charmanten Fachfrau für’s Schöne.
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Da in den Läden vieles das ganze Jahr über verfügbar ist, vergesse ich manchmal, was denn nun wirklich Saison hat und tappe immer wieder mal in die Falle. Dem schaffe ich nun Abhilfe.
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Anstatt uns mit Vorsätzen zu plagen, konzentrieren wir uns doch einfach nur auf die schönen Momente des kommenden Jahres und halten diese fest. Das wär doch mal ein Anfang für ein glückliches, neues Jahr, nicht?
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An alles gedacht? An das Menü, den Tischläufer, die hübschen Servietten, das Silber, die Dekosternchen… und dann Oh! – Tischkärtchen wären doch noch nett. Diese hier sind ganz besonders schnell gemacht. Und mit einem Daumen seid ihr dabei.
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Jeder hat doch so seine Top 5 aus der Hausmittel-Ecke. Ganz einfache Helferlein aus dem Haushalt, auf die man schwört. Hier sind meine.
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Fürs Gotti, den Götti, sGrossmami, den Grosspapi, die Tante, den Onkel, die Cousinen… Kinder kommen vor Weihnachten ganz schön in den Bastelstress. Aber was um Himmelswillen soll man überhaupt schenken? Wieder das fotobedruckte Mousepad? Den Jahreskalender? Die selbstgemachte Seife? Hier sind 20 wirklich einfache und brauchbare Geschenkideen zum selber basteln !
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Irgendwann kriegen sie einen dann doch. Oder nicht? Drei kleine Wundermittel aus meiner Küche, die unser Immunsystem stärken und den bösen Viren den Kampf ansagen. Denn der Winter wird kommen. Irgendwann.
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In den Kitas und Kindergärten werden wieder munter Viren ausgetauscht. Im Tram wird man angepfnüselt und beim Geschäftsessen ist ein Drittel krankgeschrieben. Es ist Virenhochsaison. Warum gerade jetzt Erdnüssli helfen und was man mit angeschlagenen Kindern macht, hat mir eine Fachfrau verraten.
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Ja, da ist man zum Essen eingeladen und eigentlich sollte ja alles ganz entspannt sein, wenn man bei Freunden ist. Ist es auch. Doch gibt es Dinge, die man einfach nicht tun sollte. Hier sind die 10-No-Go’s für Gast und Gastgeber.
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Ein Mitbringsel ist eine nette Geste, ein kleines Dankeschön, ein „Ich-freu-mich-dass-du-mich-eingeladen-hast“, eine kleine Aufmerksamkeit. Hier sind die 8 besten.
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Am Montag kommt mein neues Buch in die Läden. Ich. Kann. Es. Kaum. Erwarten. – Worum es genau geht, was so drin ist und worauf ihr euch freuen könnt, das verrate ich euch jetzt schon.
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Es ist kurz vor Herbst. Und in Zeiten, in denen man fragwürdigerweise das ganze Jahr über alles kaufen kann, sollte man sich wieder einmal in Erinnerung rufen, was jetzt gerade Saison hat. Das vergisst man beim herrschenden Überangebot schnell. Auch ich.
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Diese Woche wird es richtig heiss! Wenn die Temperatur über die 30 Grad-Markierung hüpft und man eigentlich nur noch im Schatten liegend mit einem Ventilator flirten möchte, dann könnten diese Tipps helfen, wieder in Schwung zu kommen.
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Manchmal komme ich einfach nicht zum Trinken. Ich weiss ich sollte, aber alle anderen Aktivitäten und Gedanken sind dann doch immer schneller. DABEI IST ES SO WICHTIG!!!
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Endlich wärmer. Endlich heller. Endlich wieder mehr Tag. Aber die Energie steht auf Null. Am Morgen komme ich kaum aus dem Bett (wobei ich auch zugeben muss, dass das auch in anderen Jahreszeiten so ist und wohl ein Grundproblem von mir darstellt), kurz vor, kurz nach dem Zmittag und auch mitten am Nachmittag bin ich einfach nur müde. Sooo müde. Aber da trifft mich üüüberhaupt keine Schuld. Es ist der Frühling, nicht ich.
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Zitronen riechen nicht nur fantastisch und strotzen vor Vitamin C, sie sind auch in vielerlei Hinsicht eine grosse Hilfe in der Küche und drumherum.
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Ich mag die Dinge schlicht und unkompliziert. Kein Kitsch, kein Bling-Bling, kein Geschnörkel. Wie nordisches Design. Auf den Punkt gebracht. So mag ich auch das Essen. Schnell, einfach, aber gesund und leicht. Ohne Schischi.
Nadja Zimmermann war 13 Jahre lang Produzentin, Redaktorin und Moderatorin bei Radio und Fernsehen. Sie ist ausgebildeter psychologischer Mentalcoach, Kolumnistin, freie Autorin und Verfasserin mehrerer erfolgreicher Kochbücher.
