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Frühstücks Apfel-Mandel Smoothie Rezept
Gericht
Frühstück, Smoothie
Küche
schnell und einfach
Portionen
Portionen :
4
1 Portion
Zutaten
1
Bio-Apfel
1/2
Zitrone, Saft
2
EL
Skyr
auch vegan möglich
1
EL
Honig
1
EL
Hirseflocken
1
EL
feine Haferflocken
2,5
dl
Mandelmilch
Anleitungen
Apfel waschen, vierteln, entkernen und in grobe Würfel schneiden. Alle Zutaten in einen Mixer geben und fein mixen.