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Schnelles Gemüsebrot

  • Nadja Zimmermann
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Noch Restgemüse in der Kühlschrankschublade? Etwas Brot im Brotkasten? Und Käse da? Wunderbar!

 

Das ist die Alternative zu Café Complet. Es ist kein kaltes Essen, aber im Endeffekt dann doch einfach ein belegtes Brot. Mit viel Gemüse allerdings.

 

Je nachdem wieviel Käse man obendrauf gibt, lässt sich das Gemüse auch verstecken. Dies nur so als leisen Hinweis.

 

Gemüsebrot

 

 

Grundsätzlich könnt ihr da so ziemlich jedes Gemüse verwenden. Mit Pilzen macht ihr köstliche Pilzschnittchen. Und marinierte Auberginenscheiben passen da auch sehr gut. Diese dafür in Scheiben schneiden, salzen und ziehen lassen. Dann das gezogene Wasser mit etwas Haushaltspapier abtupfen, mit Olivenöl einpinseln und bei etwa 200 Grad 10 Minuten backen. Anschliessend müsstet ihr die Auberginenscheiben nur noch ganz kurz zB. mit Mozzarella belegen und diesen im Ofen auf einem Stück Brot schmelzen lassen.

 

Die abgebildete Variante besteht aus:

  • Karotten
  • Zucchetti
  • Peperoni

 

Die Karotten und die Zucchetti raffle ich, die Peperoni schneide ich in kleine Stücke. Das Gemüse gebe ich in eine Schüssel, träufle etwas Olivenöl rein, salze es mit Kräutersalz und vermische es. Fertig. Lässt sich auch vorbereiten.

 

Gemüsebrot

 

 

Nun werden die Brotscheiben nur noch mit Gemüse und Mozzarella oder anderem gut schmelzenden Käse belegt und im Ofen zwischen 180°-200° rund 10-15 Minuten gebacken.

 

 

Gemüsebrot

 

 

Dazu passt ein schlichter, grüner Salat. Zum Beispiel ein Endiviensalat oder Lattich. Als Dressing mag ich ganz schlicht hochwertiges Olivenöl, wenig Zitronensaft und Fleur de Sel.

 

 

 

Zutaten fürs Gemüsebrot

 

  • Frisches oder altes Brot
  • Gemüse (zB. Karotten, Zucchetti, Peperoni, Pilze, Auberginen..)
  • Gut schmelzender Käse (zB. Mozzarella, Fontina, Raclettekäse, Taleggio..)
  • Olivenöl
  • Kräutersalz

 

 

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Nadja Zimmermann
Nadja Zimmermann

Nadja Zimmermann war 13 Jahre lang Produzentin, Redaktorin und Moderatorin bei Radio und Fernsehen. Sie ist dipl. psychologischer Mentalcoach, freie Autorin, Podcasterin, Partyveranstalterin, DJ und Verfasserin mehrerer erfolgreicher Kochbücher. Sie mag Musik, die man auch allein in der Küche tanzen kann, Farben wie Salbei und Creme und Geschichten, die man sich beim Essen weitererzählt.

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  • Alltagsküche
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5 Kommentare
  1. Etter Arnold sagt:
    23. Januar 2018 um 22:07 Uhr

    Gutes Menu

    Antworten
  2. barbara sagt:
    23. Januar 2018 um 22:18 Uhr

    ich mach so brötchen auch mit zucchetti und rüebli, raffle aber den käse gleich dazu und je nachdem mische ich ein ei unter. feeeeeiiiiin!

    Antworten
    1. Nadja Zimmermann Nadja Zimmermann sagt:
      24. Januar 2018 um 10:51 Uhr

      Auh ja, das klingt auch super!!

      Antworten
  3. Franziska Steinmann sagt:
    22. April 2020 um 15:47 Uhr

    Diese überbackenen Gemüse-Brötchen habe ich vor bald einem Jahr zum ersten Mal meiner -äusserst schnädderfräsigen- Jungmannschaft aufgetischt. Fazit: Noch nie wurde an unserem Familientisch Gemüse mit sowenig Gemaule und Gemotze verzehrt – welch eine Wohltat für das kritikgeplagte Kochherz der Mutter :o)

    Antworten
    1. Nadja Zimmermann Nadja Zimmermann sagt:
      22. April 2020 um 16:50 Uhr

      Aaaahh… wie mich das freut. Das ist schön zu hören!!! Auch ich habe übrigens ein kritikgeplagtes Kochherz. Ich verstehe dich daher soooo gut. 🙂 Herzlich, Nadja.

      Antworten

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